10 Makanan yang Dapat Membantu Memelihara Kesehatan Ginjal

Minggu 24-03-2024,21:24 WIB
Reporter : Ismi Susi Widari
Editor : Ismi Susi Widari

Meskipun makanan-makanan tersebut dapat membantu menjaga kesehatan ginjal Anda, penting juga untuk mengonsumsi dalam porsi yang seimbang dan beragam serta menghindari makanan yang tinggi garam, gula, dan lemak jenuh.

Selain itu, berkonsultasilah dengan dokter atau ahli gizi untuk rekomendasi yang sesuai dengan kebutuhan kesehatan ginjal Anda secara individu. Dengan memperhatikan pola makan yang sehat dan gaya hidup yang aktif, Anda dapat membantu menjaga ginjal Anda tetap sehat dan berfungsi dengan baik untuk jangka panjang.

Kategori :