3. Gunakan Pelembap Kulit Kepala: Untuk kulit kepala yang kering, gunakan pelembap yang dirancang khusus untuk kulit kepala. Ini akan membantu menjaga kelembapan kulit kepala dan mencegah ketombe yang disebabkan oleh kulit kering.
4. Hindari Penggunaan Produk Rambut Berbahan Kimia: Cobalah untuk menghindari produk rambut yang mengandung bahan kimia agresif yang dapat menyebabkan iritasi kulit kepala. Pilihlah produk yang lebih lembut dan ramah kulit.
5. Konsultasikan dengan Dokter Kulit: Jika ketombe Anda parah atau tidak merespons pengobatan OTC (over the counter), konsultasikan dengan dokter kulit. Mereka dapat merekomendasikan perawatan yang lebih intensif atau mungkin memerlukan penanganan medis yang spesifik.
Dengan memahami faktor-faktor yang menyebabkan ketombe dan mengikuti langkah-langkah pengobatan yang tepat, Anda dapat mengendalikan dan mengurangi masalah ketombe dengan efektif.
Penting untuk diingat bahwa setiap orang mungkin memiliki pengalaman yang berbeda, jadi penting untuk mencari saran medis jika masalah berlanjut atau memburuk.