5 Kebiasaan yang Dapat Merusak Otak, Salah Satunya Kurang Tidur

Selasa 23-01-2024,16:11 WIB

Reporter : Cucun siti Maryam

Editor : Cucun siti Maryam

Menghadapi tantangan baru, belajar keterampilan baru, atau terlibat dalam kegiatan yang merangsang pikiran, seperti membaca, menulis, atau memecahkan teka-teki, dapat membantu memelihara kesehatan otak. Melibatkan diri dalam kegiatan sosial dan intelektual juga dapat meningkatkan fungsi kognitif.

Tags : #otak #kebiasaan

Kategori :

5 Kebiasaan yang Dapat Merusak Otak, Salah Satunya Kurang Tidur

Terkait

9 Rekomendasi Makanan dan Minuman untuk Orang Pelupa, Bisa Bantu Daya Ingat Tajam

10 Kebiasaan Paling Baik Setelah Sahur yang Meningkatkan Produktivitas dan Kesejahteraan

Ikuti 11 Tips untuk Menghindari Kebiasaan Dipagi Hari yang Membuat Tubuh Gemuk

Jarang Disadari! 7 Kebiasaan Di Pagi Hari yang Bisa Membuat Tubuh Gemuk

Ikuti 8 Kebiasaan untuk Introvert Agar Lebih Bahagia

Terpopuler

Dari 100 UMKM, Kini Terseleksi 30 UMKM Siap Berkompetisi Menuju Top 10 Pertapreneur Aggregator 2025

Dedi Mulyadi Bakal Ambil Alih 1891,26 Kilometer Jalan Desa Kabupaten Bogor, Ini Kata Pemkab Bogor

Resmikan Pasar Tematik Di Parigi Moutong, Kemenkop Dorong Pengembangan Ekonomi Lokal Lewat Koperasi

Dinkes Kabupaten Bogor: 64 Dapur MBG Kantongi SLHS

Bupati Dadang Supriatna Ajak Pengusaha Selesaikan Banjir Dayeuhkolot yang Sudah Puluhan Tahun

Terkini

Bupati Dadang Supriatna Ajak Pengusaha Selesaikan Banjir Dayeuhkolot yang Sudah Puluhan Tahun

Dari 100 UMKM, Kini Terseleksi 30 UMKM Siap Berkompetisi Menuju Top 10 Pertapreneur Aggregator 2025

Kemenkop Optimalisasi Simkopdes Data Terintegrasi dan Efisiensi Kopdes Merah Putih

ITB Gelar INNOVIBES Vol. 4, Perkuat Ekosistem Inovasi Pangan dan Kesehatan Nasional

AdMedika Perkuat Peran Dewan Penasihat Medis, Dukung Implementasi SEOJK No. 7/SEOJK.05/2025