RADAR JABAR - Stretch marks, atau yang dikenal sebagai bekas regang, seringkali menjadi masalah estetika bagi banyak orang, terutama di area perut.
Meskipun stretch marks umumnya tidak membahayakan kesehatan, banyak orang mencari cara untuk mengurangi atau menghilangkan penampilan mereka.
Berikut ini adalah beberapa tips alami yang dapat membantu mengatasi stretch marks di perut.
1. Minyak Alami
Minyak alami seperti minyak zaitun, minyak kelapa, dan minyak almond dapat menjadi solusi yang efektif untuk mengurangi stretch marks. Aplikasikan minyak ini secara teratur pada area yang terkena stretch marks, lalu pijat dengan lembut. Minyak alami dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit dan mengurangi penampilan bekas regang.
2. Aloe Vera
Gel lidah buaya yang terdapat dalam tanaman aloe vera memiliki sifat penyembuhan dan melembapkan kulit. Oleskan gel aloe vera langsung ke area stretch marks dan biarkan selama 15-20 menit sebelum dibilas dengan air hangat. Penggunaan rutin dapat membantu merangsang regenerasi sel kulit.
3. Krim Kaya Vitamin E
Vitamin E dikenal memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu memperbaiki kerusakan sel kulit. Gunakan krim atau minyak yang kaya akan vitamin E pada area yang terkena stretch marks. Ini membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan kelembapan kulit.
4. Scrub Gula dan Lemon
Campurkan gula dengan jus lemon untuk membuat scrub alami. Gosokkan campuran ini secara lembut pada area stretch marks selama beberapa menit sebelum mandi. Gula berfungsi sebagai eksfoliator alami, sementara lemon membantu mencerahkan kulit dan mempromosikan regenerasi sel.
5. Pengaturan Berat Badan
Mengelola berat badan dapat membantu mencegah munculnya stretch marks dan mengurangi penampilan yang sudah ada. Kenaikan berat badan yang cepat dapat menyebabkan regang pada lapisan kulit. Oleh karena itu, menjaga berat badan ideal dan melakukan olahraga secara teratur dapat membantu mencegah stretch marks.
6. Minum Air Secukupnya