Konsumsi kurma untuk meningkatkan energi dan memperbaiki pencernaan
Tambahkan rempah-rempah seperti jahe, kayu manis, dan kunyit pada makanan untuk meningkatkan kesehatan tubuh
7.Minuman Herbal untuk Membersihkan Tubuh dari Dalam
Bahan:
Rimpang dan rempah seperti jahe, kunyit, temulawak, dan kayu manis
Air
Cara membuat:
Rebus semua bahan dengan air hingga mendidih
Saring air rebusan dan minum ramuan herbal ini secara teratur
Itulah beberapa resep herbal dari Dr. Zaidul Akbar yang dapat dicoba untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun, sebelum mencoba resep herbal ini, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau ahli herbal untuk memastikan keamanannya.