Makanan dan minuman berwarna seperti kopi, teh, anggur merah, dan makanan berwarna terang seperti ceri dan stroberi dapat menyebabkan perubahan warna pada gigi Anda. Untuk memutihkan gigi dengan cepat, hindari konsumsi berlebihan makanan dan minuman ini. Jika Anda tidak dapat menghindarinya, pastikan untuk menyikat gigi atau berkumur setelah mengonsumsinya.
4. Gunakan Penghilang Noda
Ada berbagai penghilang noda yang tersedia di pasaran, mulai dari pasta gigi pemutih hingga obat kumur yang mengandung bahan pemutih. Penghilang noda ini dapat membantu menghilangkan noda dan mengembalikan warna alami gigi Anda. Pastikan untuk mengikuti petunjuk penggunaan dengan benar, dan konsultasikan dengan dokter gigi jika Anda memiliki pertimbangan khusus.
5. Memeriksakan Gigi Secara Teratur
Perawatan gigi rutin sangat penting dalam menjaga gigi tetap sehat dan putih. Berkonsultasi dengan dokter gigi untuk pemeriksaan rutin dan membersihkan gigi profesional secara berkala. Pembersihan gigi profesional dapat membantu menghilangkan plak dan noda yang sulit dijangkau oleh sikat gigi biasa.
6. Pemutihan Gigi Profesional
Jika Anda menginginkan hasil yang lebih cepat dan dramatis, pertimbangkan untuk menjalani pemutihan gigi profesional di klinik dokter gigi. Pemutihan gigi profesional melibatkan penggunaan bahan pemutih yang lebih kuat dan peralatan khusus untuk mencapai hasil yang memuaskan dalam waktu yang relatif singkat.
BACA JUGA:9 Khasiat Luar Biasa Buah Gomu Gomu: Kenikmatan Sehat dalam Setiap Gigitan!
7. Gunakan Lintah Air
Lintah air adalah alat elektrik yang digunakan untuk membersihkan dan memutihkan gigi dengan cepat. Alat ini bekerja dengan menghasilkan getaran dan tekanan air untuk menghilangkan plak dan noda dari permukaan gigi. Lintah air juga dapat membantu membersihkan daerah di antara gigi yang sulit dijangkau oleh sikat gigi biasa.
8. Pilihan Perawatan Pemutihan Gigi di Rumah
Selain perawatan di dokter gigi, ada berbagai produk pemutih gigi yang dapat digunakan di rumah. Beberapa pilihan termasuk: