RADAR JABAR - Jerawat dapat menjadi masalah kulit yang mengganggu dan mengganggu kepercayaan diri. Selain perawatan kulit yang tepat, pola makan dan konsumsi nutrisi yang tepat dapat membantu memperbaiki kondisi kulit, termasuk mengurangi jerawat. Berikut adalah 5 resep jus alami yang dapat membantu mengatasi jerawat dan merawat kulit:
1. Jus Pepaya dan Lemon
Bahan:
Cara Membuat:
- Potong pepaya dan buang bijinya.
- Blender pepaya bersama dengan jus lemon hingga halus.
- Saring jus untuk mendapatkan tekstur yang lebih halus.
- Minum jus ini secara teratur untuk membantu membersihkan kulit dari dalam dan mengatasi jerawat.
BACA JUGA:Resep 10 Jus yang Dipercaya Ampuh Menurunkan Berat Badan, Ada Jus Detox Hijau
2. Jus Wortel, Apel, dan Seledri
Bahan:
Cara Membuat:
- Cuci bersih wortel, apel, dan seledri.
- Potong wortel dan apel menjadi potongan kecil yang sesuai dengan ukuran juicer.
- Masukkan potongan wortel, apel, dan seledri ke dalam juicer dan proses hingga halus.
- Nikmati jus segar ini secara teratur untuk memberi nutrisi kulit dan membantu meredakan jerawat.
3. Jus Timun dan Mentimun
Bahan:
Cara Membuat:
- Cuci bersih timun dan potong menjadi potongan kecil.
- Blender potongan timun bersama dengan jus lemon dan daun mint hingga halus.
- Saring jus dan konsumsi secara teratur untuk membantu membersihkan kulit dan mengurangi peradangan.
4. Jus Bit dan Jahe
Bahan:
Cara Membuat:
BACA JUGA:5 Jus Buah Alami yang Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah pada Penderita Diabetes
5. Jus Kunir dan Jeruk Nipis
Bahan: