RADAR JABAR - Penderita diabetes perlu memperhatikan asupan makanan dan minuman untuk menjaga kadar gula darah dalam batas normal.
Salah satu minuman yang dapat menjadi pilihan sehat untuk penderita diabetes adalah jus sirsak. Jus sirsak alami, segar, dan rendah gula alami ini dapat memberikan manfaat kesehatan tanpa mempengaruhi secara signifikan kadar gula darah.
Berikut adalah resep jus sirsak yang sehat dan aman bagi penderita diabetes:
Bahan-bahan:
BACA JUGA:Mengapa Sirsak dan Daun Sirsak untuk Kesehatan? Simak Penjelasannya Dibawah Ini
Cara Membuat:
Persiapkan dan Bersihkan Buah Sirsak:
Pemisahan Daging Buah:
Blender Daging Buah:
Saring Jus Sirsak:
Tambahkan Air Lemon:
BACA JUGA:5 Resep Just Tomat yang Menyehatkan Cocok untuk Diet
Aduk dan Sajikan:
Jus sirsak segar ini dapat dinikmati dengan bijak oleh penderita diabetes sebagai bagian dari diet sehat mereka. Hindari menambahkan gula tambahan ke jus ini, dan pastikan untuk selalu memantau kadar gula darah Anda.