Rambutan mengandung polifenol dan serat, yang dapat membantu mengatur kadar gula darah dalam tubuh. Ini dapat bermanfaat bagi penderita diabetes atau yang berisiko tinggi.
10,Mengurangi Radang dan Nyeri Sendi
Ekstrak kulit rambutan telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengurangi radang dan nyeri sendi.
Namun, perlu diingat bahwa rambutan memiliki kandungan gula alami yang cukup tinggi, sehingga sebaiknya dikonsumsi dengan bijak, terutama oleh mereka yang memiliki masalah gula darah.
Juga, hindari mengonsumsi bijinya karena dapat menjadi racun. Jadi, untuk mendapatkan manfaat kesehatan dari rambutan, konsumsilah buahnya dan jangan makan bijinya (*)