BACA JUGA:9 Manfaat Buah Gandaria bagi Kesehatan, Cocok Untuk yang Sedang Diet Bantu Menurunkan Berat Badan!
10. Jangan Larang Diri Sendiri
Diet ringan tidak berarti Anda harus melarang diri sendiri untuk menikmati makanan favorit Anda sesekali. Penting untuk menjaga keseimbangan dan tetap fleksibel dalam pilihan makanan Anda.