5. Menjaga Tekanan Darah dan Jantung
Kombinasi kalium dan serat dalam belimbing membantu menjaga tekanan darah normal dan mengurangi risiko penyakit jantung serta stroke.
6. Mencegah Kanker dan Peradangan
Belimbing mengandung senyawa antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat membantu mencegah pertumbuhan sel kanker dan meredakan peradangan dalam tubuh.
BACA JUGA:Buah Semangka: Pendukung Diet yang Efektif , Makan Secara Teratur untuk Turunkan Berat Badan!
7. Meredakan Sakit Maag
Jika Anda sering mengalami sakit maag, konsumsi belimbing dapat membantu meredakan ketidaknyamanan perut.
Dengan segala manfaat yang ditawarkannya, belimbing dapat menjadi pilihan yang cerdas sebagai bagian dari pola makan sehat Anda.
Anda dapat menikmatinya sebagai camilan segar, menambahkannya dalam salad, atau mengolahnya menjadi berbagai hidangan yang lezat.
Namun, perlu diingat bahwa setiap orang memiliki kebutuhan nutrisi yang berbeda, jadi selalu bijaksanalah berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang menjalani program diet.