Kualitas tidur yang baik memiliki dampak besar pada kesehatan fisik dan mental kita. Oleh karena itu, penting untuk memberikan perhatian yang cukup pada tidur agar kita dapat menjalani kehidupan dengan optimal.
Berapa Jam Sih Waktu Tidur yang Berkualitas? Yuk Simak di Bawah Ini!
Sabtu 26-08-2023,20:23 WIB
Reporter : Eka Nuryanti Dewi
Editor : Eka Nuryanti Dewi
Kategori :
Terkait
Minggu 02-02-2025,12:35 WIB
Keluarga Korban Gizi Buruk Meninggal Tak Punya Ongkos saat Berobat, Dinkes Klaim Sudah Bantu
Selasa 31-12-2024,10:23 WIB
Gatal-gatal Mengganggu? Simak 8 Tips Mencegah Biang Keringat yang Mudah Diaplikasikan
Senin 30-12-2024,22:12 WIB
Badan Sering Gatal dan Menganggu? Simak 7 Penyebab Biang Keringat
Senin 30-12-2024,17:03 WIB
7 Rekomendasi Minuman Pelancar Haid yang Bisa Dibuat di Rumah
Minggu 29-12-2024,18:52 WIB
Jarang Makan Sayur Bisa Bikin Haid Telat? Mitos Atau Fakta?
Terpopuler
Minggu 23-02-2025,16:55 WIB
Pernyataan Resmi Modantara Terhadap Wacana BHR dan Status Pekerja Tetap untuk Mitra Platform Digital
Minggu 23-02-2025,20:37 WIB
Presiden Prabowo Luncurkan Danantara di Istana Hari Senin 24 Februari 2025
Minggu 23-02-2025,17:06 WIB
Mikel Arteta Marah Besar Gegara Arsenal Kalah dari West Ham
Minggu 23-02-2025,23:30 WIB
Trump Bela Keputusan Pembekuan Dana Bantuan Luar Negeri lewat USAID
Senin 24-02-2025,09:22 WIB
Menyambut Ramadhan, Rumah Yatim Hadirkan Layanan Sosial dan Kesehatan Gratis
Terkini
Senin 24-02-2025,12:15 WIB
SMP Mardi Waluya Cibinong Beri Sanksi Skorsing ke Pelaku Pemukulan dan Berhentikan Pelatih Basket
Senin 24-02-2025,11:12 WIB
Wabup Bogor Perintahkan Sekda untuk Tangkap Kades Wiwin, Buntut Ucapan di Media Sosial
Senin 24-02-2025,10:55 WIB
Dukung Visi Presiden Prabowo, Kementerian BUMN Gelar Pelatihan UMKM Naik Kelas
Senin 24-02-2025,09:57 WIB
Wabup Bogor Beri Catatan ke OPD: Jangan Saling Melawan
Senin 24-02-2025,09:22 WIB