Juga, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum memulai program latihan apa pun, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang mendasarinya.
Juga, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum memulai program latihan apa pun, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang mendasarinya.