Pahami Sinyal Tubuh Saat Minta Istirahat karena Kelelahan

Rabu 22-06-2022,17:51 WIB
Reporter : Rita ariyanti
Editor : Rita ariyanti

7. Ingin mengunyah es

Keinginan untuk mengunyah Es dapat terjadi apabila tubuhmu anemia dan kekurangan zat besi. Untuk itu segera konsumsi daging sapi, telur, sayuran yang berwarna hijau tua.

Itulah tanda-tanda jika tubuhmu kelelahan, ada baiknya jika kamu melakukan suatu pekerjaan, jangan lupa untuk beristirahat sejenak, memulihkan kondisi tubuhmu. Agar tidka sampai pada kondisi yang lebih parah yakni sakit. (cje/rit)

 

Kategori :